📝 編集部より
楽しさと罪悪感が混在した2日間——35歳あやこさんが語る、婚外恋愛相手との初旅行で感じたリアルな本音です。
📋 この記事の結論
- 婚外恋愛相手と一泊旅行に行った体験談
- 口実作り・支払い方法・写真管理など準備段階からリスク対策が必要だった
- 旅行は関係を深める一方、日常との落差に苦しむきっかけにもなった
👤 この体験談の語り手
- 名前:あやこ(仮名)
- 年齢:35歳・女性
- 職業:フリーランス(デザイナー)
- 家族構成:夫・子ども1人(3歳)
- 婚外恋愛歴:10ヶ月
「旅行は夢だった。でも楽しさと罪悪感が混在した2日間でもあった。」
「いつか旅行に行きたいね」と言い合っていたのが、現実になったのは関係が始まって7ヶ月目のことだった。
35歳、フリーランスのデザイナー、子どもが3歳。在宅勤務がベースなので、口実は作りやすかった。「仕事の打ち合わせで1泊」と言えば、夫は疑わなかった。——それが後ろめたかったけれど、行ってしまった。
目次
準備の段階から、すでに複雑だった
旅行先は、新幹線で2時間ほどの温泉地にした。知り合いに会う可能性が低い場所を、二人でリサーチして選んだ。チェックインはそれぞれ別々に——なんて考えていたけど、結局は普通に一緒に行った。緊張で笑えてきた。
宿は彼が選んだ。こじんまりとした旅館で、部屋に露天風呂がついていた。「奮発したよ」と彼が言った。それが嬉しかった反面、「奥さんとも来たことあるのかな」という考えが一瞬よぎって、すぐに打ち消した。
旅先でのリアル
よかったこと
時間を気にしなくていいのが、こんなに楽だと思わなかった。いつもは「何時までに帰らないと」と頭の片隅にある。でもその2日間は、ただ目の前の時間があった。
夕食を食べながら、ゆっくり話した。仕事の話、子どもの話、お互いの「最近モヤッとしていること」。いつもは喫茶店の1〜2時間しかない。それが丸1日あると、知らなかった側面が見えてくる。
しんどかったこと
夜、子どもから「ままー」と電話が来た。夫が「眠れないって言ってる」と代わりに出た。「大丈夫だよ、明日帰るからね」と答えながら、胸に何かが刺さった。
電話を切った後、しばらく黙っていた。彼が「大丈夫?」と聞いてくれた。「うん」と言ったけど、大丈夫じゃなかった。この場所にいることへの罪悪感が、一気に押し寄せてきた。
帰ってから——日常に戻るのに時間がかかった
帰宅して子どもを抱っこしたとき、「ただいま」の意味が少し変わった気がした。帰る場所はここだ、という感覚と、でもあの2日間も本物だったという感覚が、同時にあった。
旅行は、よかった。また行きたいとも思った。でも、あの子どもからの電話は、しばらく頭から離れなかった。
旅行を経て気づいたこと
「日常」から切り離された時間は、関係をより鮮明にする。よい面も、複雑な面も。
私の場合、旅行をしたことで「この関係はどこへ向かうのか」という問いが、より具体的になった。楽しかったからこそ、答えを出せないことが苦しくなった。それが旅行の後の正直な気持ちだった。
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編集部解説:婚外恋愛の旅行、実行前に知っておくべきこと
旅行は婚外恋愛における最大の「非日常」であり、同時に最大のリスクでもあります。体験談の内容を踏まえ、実務的な注意点を補足します。
旅行が発覚につながる典型的な経路
- クレジットカードの明細——宿泊費・新幹線・高速道路。家計を共有していれば最も気づかれやすい
- スマホの位置情報・写真のGPS情報——撮影地が自動記録され、共有アルバムに同期される事故は実際に起きています
- ポイントカード・マイルの履歴——家族で共有しているサービスは特に危険
- お土産と日焼け——「日帰り出張」の説明と矛盾する身体的な痕跡
- SNSの位置情報付き投稿——本人でなく、同行者や偶然写り込んだ第三者の投稿から発覚することも
「泊まり」のハードルは想像以上に高い
日帰りデートと宿泊旅行では、必要な口実の重さがまったく違います。一晩家を空ける理由を用意し、その裏付け(同僚の証言、出張の資料)まで整えられるかどうか。この準備が甘いまま実行した結果として発覚したケースは、編集部に寄せられる声の中でも目立ちます。
旅行後に関係が変わることも多い
長時間を共に過ごすことで、それまで見えなかった相手の素の部分が見えます。それが愛着を深めることもあれば、逆に幻滅を招くこともあります。旅行は関係を深める行事であると同時に、関係の耐久テストでもあると理解しておくとよいでしょう。
よくある質問
Q. 支払いはどうするのが安全ですか?
現金が基本です。予約時にカードが必要な場合は、家計と紐づいていない個人名義のカードを使うか、後払いにして現地で現金精算する方法があります。近年はキャッシュレス決済の履歴も発覚経路になっているため、家族と共有しているアカウントでの決済は避けてください。
Q. 写真は撮ってもいいですか?
撮るなら、顔が写らない・場所が特定されない・自動同期をオフにするの3点が最低条件です。クラウド同期は初期設定で有効になっていることが多く、自宅のタブレットや共有PCに写真が現れる事故が実際に起きています。撮影後すぐに削除するルールを二人で決めておくのが安全です。
Q. 旅行に誘われましたが、怖くて決断できません。
その慎重さは正しい感覚です。「行きたいけれど怖い」と正直に伝えられる関係かどうかが、まず試されるところです。急かす相手なら、リスクをあなたに背負わせようとしているサインかもしれません。まずは日帰りで少し遠出をしてみて、その準備と後始末が自分に耐えられるかを確かめてから判断しても遅くはありません。
ハナ|編集長
42歳・既婚・歯科クリニックパート受付
セックスレス3年、会話の少ない夫婦生活の中で「このまま女として終わっていくのかな」と感じた夜に婚外恋愛の世界へ。自身の1年間のリアルな経験をもとに、同じ思いを抱える方へ寄り添う記事を届けます。


